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2021年3月18日(木曜日)

３/25㈭PM 整形外科外来開始時間変更について

3月25日㈭午後の整形外科外来は、都合により午後２時１５分開始とさせていただきます。
ご迷惑をおかけしますが、何卒ご理解いただきますようお願い申し上げます。

2021年3月17日(水曜日)

おいしい家庭料理レシピ「カブとブロッコリーのアヒージョ」

こんにちは、となりのサワコです

当院の管理栄養士がご紹介する、おいしい家庭料理レシピ。
今日ご紹介するのは、「カブとブロッコリーのアヒージョ」です。

カブの旬は、３～５月の春と、10～11月の秋の2回あり、
春物は肉質がやわらかいのが特徴です。
そのままサラダで食べたり、お味噌汁に入れたりしても美味しいですが、
たまにはこんなレシピもいかがですか？

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～カブとブロッコリーのビタミンCで免疫力Up～

一日の温度差が大きいこの季節。
免疫力を上げて、風邪をひきにくい体にしたいですね。ブロッコリーは油と一緒に摂るとビタミンの吸収率がアップします。
ちょっとした副菜にも、おつまみにもなりますので、是非お試しください！

＊シーフードやツナ缶を一緒に入れてもgood👍

〈材料 2人分〉

カブ１個半
ブロッコリー８房
ホワイトマッシュルーム２個
オリーブオイル100ml
鷹の爪小さじ1/2
にんにく１片
塩小さじ1/2
バジル粉（パセリ粉）適量

＜作り方＞

  1. フライパンへオリーブオイル・にんにくを入れて、にんにくが少し色づくまで中火にかける。
  2. １へカブ・ブロッコリーを入れて全体に油をかけながら煮込む。
  3. ある程度火が通ってきたら、マッシュルーム・塩・鷹の爪を入れる。
  4. マッシュルームが色づいたら火を止める。
  5. お好みでバジル粉またはパセリ粉をかけたら出来上がり。

＜栄養成分＞（1人分）

・エネルギー：447kcal
・たんぱく質：3g
・脂質：13g
・炭水化物：7g
・塩分：1.5ｇ

2021年3月11日(木曜日)

あれから10年。

東日本大震災から今日でちょうど10年を迎えました。

街の復興は着々と進み、
震災後、整備された東北の街並みを見ると、
自然に立ち向かう人間の力強さを感じます。

同時に、
大切な人を失った方々の悲しみは、
10年経っても、何年経っても、変わることはありません。

当たり前が、当たり前ではなくなる。

コロナ禍では、世界中の人々がこれを体験し、
少しの我慢と、少しの思いやりの大切さを学びました。

「思いやり」そして、「『生きている』喜びを」

当院の理念を忘れることなく、
私たちには何ができるのか、何が求められているのかを考えながら、
日々患者さんに向き合っていきたいと思います。

2021年3月4日(木曜日)

糖尿病専門外来が変わります

2021年3月4週目より、糖尿病専門外来の担当医および外来枠が変わります。
現在、糖尿病専門外来に通院中の患者さんには、担当医より順次お伝えしております。
体制変更に伴い、ご不便をおかけいたしますが、
引き続き、誠意ある診療に努めて参りますので、
何卒ご理解のほどお願い申し上げます。

変更後　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

担当医：三小田 亜希子（さんこだ あきこ）
　　　　　日本内科学会認定内科医・総合内科専門医
　　　　　日本糖尿病学会糖尿病専門医

外来枠：毎週火曜日
　　　　　午前9:00～12:00
　　　　　午後1:00～3:30（予定）

上記変更により、3月の糖尿病専門外来は以下のような外来枠になります。

月火水木金土
1日2日
AM9:00～12:00
（担当：岡﨑）		AM9:00～12:00
（担当：岡﨑）		――――
8日9日
AM9:00～12:00
（担当：岡﨑）		AM9:00～12:00
（担当：岡﨑）		――――
15日16日
AM9:00～12:00
（担当：岡﨑）		AM9:00～12:00
（担当：岡﨑）		――――
22日23日
なしAM9:00～12:00
（担当：三小田）
PM1:00～3:30
（担当：三小田）		――――
29日30日
なしAM9:00～12:00
（担当：三小田）
PM1:00～3:30
（担当：三小田）		――――

2021年3月4日(木曜日)

目と舌で味わう行事食～3月～

こんにちは、となりのサワコです

昨日は3月3日、ひな祭り、桃の節句でした。
女の子の健やかな成長を願う日ですね。

私が子供の時は、母が毎年ひな人形を飾ってくれました。
小さなおままごとのような楽器やほうきなどの小物を、ひとつひとつ丁寧にひな人形たちに持たせて、一日がかりで飾ってくれたのをよく覚えています。

さて、今日の行事食をご紹介します！

春満開ひな祭りメニュー

メニューは…
　蟹とイクラのちらし寿司、
　つくしと筍の玉子とじ、
　イカとうどの酢味噌和え、
　すまし汁、
　やわらか大福、でした。

つくしと筍の玉子とじ

つくし、皆さん召し上がったことありますか？
つくしって食べられるの？？初めて食べた！！
と言っているスタッフがたくさんいました。

デザートは、やわらか大福。
お餅のベタベタする感じのない、介護食用に作られた大福で、嚥下機能を評価する言語聴覚士が事前に試食をし、普段、お粥、軟菜食を召し上がっている患者さんにもお出しすることができました。

しっとりやわらか大福

花粉はあまりうれしくありませんが、
春が来るのはやっぱりウキウキしますね！

今月の『さわいギャラリー』。
うずらの卵のようなかわいいおひな様と、ぼんぼり。
今月の作品も、病院１階の掲示板前に飾りますので、
ご来院の際はぜひご覧ください！

うずらの卵みたいなかわいいおひな様

これからも患者さんのココロとカラダに栄養をお届けできるよう、真心こめたお食事を提供していきます。

2021年2月19日(金曜日)

日体大フィールズ横浜と。

こんにちは、となりのサワコです

当法人のグループが、なでしこ1部リーグの『日体大FIELDS横浜』のスポンサーをしており、そのご縁で、当院の病院長がチームドクターを務めさせていただくことになりました。

選手の皆さんのキラキラの笑顔に囲まれる病院長。

地域医療への貢献の一環として、当院のリハビリテーション科や栄養科も一緒に、
今後様々なイベントを実施していけたらと思っています。

日体大フィールズ横浜
http://www.nittaidai-fc.com/ladies

先日、選手の皆さんが、シーズン開幕前のメディカルチェックにいらっしゃいました。
初めてお会いしましたが、爽やかで素敵な方々でした！！

左は大槻監督、右は萩原コーチ

今シーズンの初戦は、3月28日㈰　VSオルカ ＠鴨川市陸上競技場。
ホームゲームは、4月4日㈰　VS伊賀FC @ニッパツ三ツ沢競技場からスタートです。

スタッフ一同、皆さんのご活躍をお祈りしています！！

2021年2月16日(火曜日)

目と舌で味わう行事食～2月～

こんにちは、となりのサワコです

今月の行事食は、先週、少し早めのバレンタインデーをテーマにしたお食事でした。

たまごをひらいて、ふわとろオムライス！

メニューは…
　ふわとろオムライス、
　アスパラサラダ、
　コンソメスープ、
　チョコレートババロア、でした。

オムライスはふわふわとろとろのたまごがのっていて、
デミグラスソースがたっぷり。
患者さんもみなさん、美味しいと召し上がっていました。

チョコレートババロアは、ハートの形にカットしたいちごをのせて♡

ハートのいちごとホイップクリームをのせて

目先の変わったお食事に、皆さん喜んでいただけたようです。

お食事と同じくらい注目していただきたいのは、こちら！
今月の『さわいギャラリー』。
くまさんも、チョコレートも、チョコレートの箱も、花束も、
全て、管理栄養士Yが画用紙などで作った作品です！

思わず口に運んでしまいそうになるチョコレート…

これからも患者さんのココロとカラダに栄養をお届けできるよう、真心こめたお食事を提供していきます。

2021年2月10日(水曜日)

お化粧サロン～化粧療法とは？～

こんにちは、となりのサワコです

当院の回復期リハビリテーション病棟での取り組みの一環で、
リハビリ以外の時間を充実させたい！という思いから、
様々なプログラムを実施しています。

今日はその一つ、『化粧療法』をご紹介したいと思います。

みなさん、化粧療法って聞いたことありますか？
当院では、化粧品メーカー「資生堂」が開発した化粧療法を取り入れています。

『資生堂の化粧療法とは、スキンケアやメイクなど化粧行為を通じて心身機能やQOL（クオリティー・オブ・ライフ＝生活の質）の維持向上など健康寿命の延伸をめざす療法です。』
（資生堂ライフクオリティービューティーセミナーHPより引用）

資生堂化粧療法の研修を修了した当院のスタッフが、
月に2回、『お化粧サロン』のアクティビティを実施しています。

「入院中にお化粧すると思わなかった！楽しかったわ！」
「せっかくきれいになったからこのまま銀座にでもお出かけしたい気分♪」
「やっぱりわたし、女なのねー」

久しぶりのおめかしに、皆さん自然と笑顔になります。
嬉しそうな患者さんを見て、スタッフも嬉しくなります。

化粧療法プログラムの詳細も、このブログ内で少しずつご紹介していきます！

電話番号0459010025